Bodylab Creatine för ökad muskeltillväxt, muskelstyrka och uthållighet. Kreatin är ett av de mest studerade kosttillskotten på marknaden och forskningen är mycket entydig – kreatin förbereder styrka, prestation och muskeltillväxt.

Följande effekter kan uppnås vid användning av kreatin:

- Ökning av muskelmassa
- Större muskelstyrka
- Snabbare restitution
- Reduktion av ömhet i musklerna

Vid intag av kreatin pulver ökar musklernas innehåll av kreatinfosfat, vilket förbättrar prestationsförmågan.

Mikroniserat kreatin

Kreatinets finhet mäts i antalet mikroner (mesh) per enhet kreatin. Den typ av kreatin som används i Bodylab Kreatin, är på 200 mesh, vilket är den finaste kvaliteten som finns.

När kreatinet är av fin kvalitet, är det lättare att lösa upp det i vätska och upptas då också lättare i kroppen.

Varför ska jag ta kreatin?

De flesta tänker nog på stora manliga bodybuilders när de hör ordet kreatin. Det är fel! Oavsett om du är man eller kvinna, förbättrar kreatin din prestationsförmåga och muskelstyrka under allt från klassisk styrketräning och crossfit till löpning, intervallträning och fotboll – ja, alla discipliner där du behöver styrka, explosivitet och acceleration.

Hur fungerar kreatin?

Vid intag av kreatinpulver ökar musklernas innehåll av kreatinfosfat, vilket förbättrar din fysiska prestation vid upprepade ansträngningar i samband med kortvarig, högintensiv träning.